Om
Ta steget till ett bättre du med 30 dagars Glow Up Challenge! Välkommen till en transformerande resa som sätter dig i centrum. 30 dagars Wellness Glow Up Challenge är utmaningen som hjälper dig att skapa balans, klarhet och välbefinnande i alla delar av livet. Under fyra dedikerade veckor tar vi ett helhetsgrepp om din mentala, fysiska och emotionella hälsa för att ge dig verktyg att växa och verkligen glow up inifrån och ut. Vecka 1 – Mindset Reset Vecka 2 – Fysiskt välbefinnande Vecka 3 – Emotionellt välbefinnande Vecka 4 – Holistiskt välbefinnande Samla helheten och hitta din balans. Den sista veckan fokuserar på att integrera body - mind - soul. Här skapar du en livsstil som varar. Varför delta? Det här är mer än en utmaning – det är en investering i dig själv. På bara 30 dagar kommer du att känna dig mer grundad, energifylld och i linje med ditt bästa liv. Är du redo att upptäcka kraften i små dagliga handlingar som leder till stora förändringar? Låt din resa börja här!
Du kan också gå med i programmet via mobilappen. Gå till appen